7 маловідомих симптомів менопаузи, про які майже не говорять
Експерт розповіла про менш відомі симптоми менопаузи, які часто залишаються непоміченими
Менопауза часто асоціюється з припливами жару, перепадами настрою та безсонням. Однак фахівці попереджають: гормональні зміни можуть викликати значно більше симптомів, про які багато жінок навіть не здогадуються.
Понад половина жінок під час менопаузи стикаються з різними симптомами, пояснює РБК-Україна з посиланням на Daily Express.
Більше цікавого: Прихований симптом, який ігнорують тисячі жінок Відчуття "комах під шкірою"За словами нутриціологині Елли Каур з компанії DR.VEGAN, дослідження показують, що понад половина жінок під час менопаузи стикаються приблизно з десятьма різними симптомами. Деякі з них є досить незвичними та часто залишаються непоміченими.
Одним із несподіваних симптомів є так звана формікація - відчуття, ніби по шкірі або під нею повзають комахи.
За оцінками експертів, із цим стикається приблизно кожна п’ята жінка під час менопаузи. Насправді це тактильна галюцинація, яка виникає без фізичної причини і може супроводжуватися свербінням.
Печіння або поколювання язикаЗниження рівня естрогену може впливати на нервові закінчення у зоні смакових рецепторів.
Через це деякі жінки відчувають печіння, поколювання або навіть металевий присмак у роті. Також може з’являтися сухість або подразнення слизової.
Проблеми з орієнтацією у просторіДеякі жінки під час менопаузи помічають зміни у просторовому сприйнятті.
Наприклад, стає складніше оцінювати відстані, частіше виникають випадкові зіткнення з предметами або помилки під час ходьби сходами. Це може бути пов’язано зі зниженням концентрації та сухістю очей.
Зміна запаху тілаГормональні зміни також можуть впливати на запах тіла.
Під час припливів і нічної пітливості збільшується потовиділення, а взаємодія поту з бактеріями на шкірі може змінювати запах. Крім того, зниження рівня естрогену впливає на баланс мікрофлори, що теж може змінювати запах виділень.
Дзвін або шум у вухахБлизько 20% жінок під час менопаузи стикаються з тинітусом - станом, коли людина чує дзвін, шум або гудіння без зовнішнього джерела звуку.
Іноді цей симптом є слабким, але у деяких випадках може заважати повсякденному життю.
Відчуття "електричних розрядів" у тіліЩе одним маловідомим симптомом можуть бути короткі відчуття, схожі на електричний розряд.
Такі імпульси часто виникають перед припливами або одночасно з ними. Вважається, що це пов’язано зі змінами у роботі нервової системи через гормональні коливання.
Проблеми з яснамиЗниження рівня естрогену може впливати і на здоров’я ротової порожнини.
Через сухість у роті зменшується кількість слини, яка зазвичай допомагає очищати зуби від бактерій. У результаті підвищується ризик запалення ясен і карієсу. Багато жінок у цей період також помічають кровоточивість ясен або підвищену чутливість зубів.
Чому важливо знати про ці симптомиФахівці наголошують: багато жінок не пов’язують незвичні зміни в організмі з менопаузою.
Саме тому лікарі радять уважно ставитися до свого самопочуття та звертатися до спеціалістів, якщо симптоми стають дискомфортними. Своєчасна консультація допоможе підібрати правильну підтримку - від змін способу життя до медичних рекомендацій.
Вас може зацікавити:
- Цей симптом "кричить" про проблеми із серцем
- Цей поширений нічний симптом може бути ознакою хвороби